depuis une semaine et demi, j'ai repris l'entraînement.
tout ce passe bien, les séances de foncier sont dures mais il faut bien ça... à coté, je saute un peu a la perche, cherchant à travailler mon ouverture lors du présenter, et pour le moment, je l'assimile plutôt bien.
hier, lors de ma séance de saut, j'ai cassé une de mes perche (petite) sur 8 foulée arrêtées, ce qui ne m'empêcha pas par la suite de faire des bons saut sur 10,12,14 et quelques uns sur 16 foulées avec la 4m75/86 , ce qui donnai des saut haut.
dans une semaine, je part en stage avec mon groupe au Portugal à Lagos pendant 10 jours pour aller chercher le soleil et la chaleur comme la plupart des athlètes.






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